RECENSIES

Hoe is je ervaring om Tai Chi te leren bij Marcela Astete?

Binnen 1 week was ik vrij van pijn, het was wel duidelijk dat er iets stuk was in mijn knie, maar in ieder geval geen pijn meer. Ik was op dat moment al zo blij. Ik had me er bij neergelegd dat ik moest leren leven met een kapotte knie, dus niet sporten etc. De weken er na voelde mijn knie steeds beter, geen pijn, steviger, geen gerommel en gedoe. Nu 3 maanden later moet ik constateren dat mijn linkerknie zoveel beter is dat ik inmiddels weer golf, ik kan gedurende langere tijd op mijn knieën zitten zonder problemen, ik kan zelfs in kleermakerszit zitten zonder dat mijn knie uit het gewricht zakt...... dat kon ik dus al bijna 20 jaar niet meer.

Marcela Astete is een heel lieve en bescheiden vrouw en ik weet zeker dat zij het zelf niet zo ziet, maar zij is voor mij heel erg belangrijk geweest in het jaar 2016! Ik mag nu fysiek en sportief gezien weer positief naar de toekomst kijken. Macela you rock ;-)

Iedereen die geïnteresseerd is in lichaamsbewustwording via Tai Chi..... kom ook eens kijken bij de lessen van Marcela, wie weet wat het voor jou kan doen.

Erik Mertens

Jaren geleden heb ik een ontsteking in mijn evenwicht orgaan gehad. Daardoor struikelde ik veel met lopen en moest mij veel vaker aan dingen vast houden. Sinds ik tai chi doe, gaat het veel beter.

Nu loop ik bijna een uur zonder te struikelen, voel me veel zekerder en ook in yoga is mijn evenwicht veel beter.

En dat allemaal na een half jaar Tai Chi met Marcela Astete bij Viore Hilversum.

Groeten,

Joke

Elke les weer ben ik verrast door de fysieke oefeningen en hun kracht en werking gekoppeld aan het inzicht, de wijsheid en de humor van ‘de juf’. Marcela gééft geen Tai Chi, Marcela IS Tai Chi. Daardoor leer ik de kracht-door-zachtheid waar te nemen en toe te passen in de les en zeker ook daarbuiten, in elke daagse situatie. Dankjewel Marcela!

Groet,

Anky

Sinds twee en een halve maand doe ik nu aan Tai Chi en ik heb er veel baat bij. Ik word er rustiger van in mijn hoofd en leer beter met mijn lichaam om te gaan o.a. door de juiste houding aan te leren. Niet alleen tijdens de lessen doet het veel met me, maar ook in mijn dagelijks leven. Marcela is een fantastische lerares. Ze heeft veel kennis, geeft iedereen persoonlijke aandacht en is heel lief. Voor en na de les vind ik het fijn om nog even met haar te kletsen. Tai Chi kan ik iedereen aanraden en zeker bij Marcela!

Daniël Visman

Na twee jaar met veel plezier in Amsterdam tai chi te hebben beoefend, was ik na mijn verhuizing naar Bussum zoekende naar een nieuwe tai chi-leraar. Ik ben buitengewoon blij in de persoon van Marcela Astete,  van Human-Potential: Body, Mind & Soul in one flow, een nieuwe leraar te hebben gevonden die  haar leerlingen op een bijzondere manier weet te inspireren om zich te verdiepen in de principes van tai chi. Ik heb daar veel baat bij.

Warme groet,

Joke

An invigorating Tai Chi lesson with Marcela Astete.

Nice to get back to it with such a good teacher.

Miriam

Ik ben sinds september begonnen bij Marcela met tai chi les. Vanaf de eerste les was ik verbaasd hoeveel je leert en hoe snel je je bewust wordt van je lichaam.

De lessen zijn rustig en goed opgebouwd waardoor je langzaam maar zeker leert begrijpen wat tai chi is. Marcela geeft op een zeer prettige manier les en verwoordt heel goed hoe dingen moeten voelen. Ik ben elke keer na elke les weer helemaal ontspannen.

Rozemarijn

Hoe is je ervaring om coaching te krijgen bij Marcela Astete?

Wat n bijzondere sessie: al zeven jaar op zoek naar de kern van het probleem waar ik mee worstel(de). Marcela wist binnen een uur wat die kern was en hoe daarmee te dealen. Ben erg dankbaar en onder de indruk van de snelheid en liefdevolle manier waarop Marcela dit doet.

Super fijn!

X Eveline