Buiten

 

Human-Potential

Body, Mind & Soul in One Flow


Potential is infinite, choice is concrete


To find potential within the choice is mastery

Kijk in je agenda welke zaterdag wil je van buiten genieten


Tot in de lente!






Buiten activiteiten voor het voorjaar

 

 

De winter is bijna over, we hebben gezellig binnen gezeten, zijn dieper in onszelf gegaan om de balans op te maken van ons leven tot nu toe.  We zijn weer een jaar wijzer en we staan sterker.  Nu komt de tijd om weer te durven dromen en vorm te geven aan wat we willen in het jaar 2018.  Lijstjes gemaakt, prioriteiten gezet, nagedacht, nagekeken,  dingen weggestreept en weer nieuwe verzonnen, tot we tevreden zijn met wat voor ons  een mooi leven zou kunnen zijn. Heel rustig en ontspannen beginnen we ons uit te strekken, diep in te ademen en zeggen we JA! tegen het leven :-)

 

De zon komt dichterbij, we krijgen frisse lucht en beetje bij beetje voelen we meer energie. De aarde begint wakker te worden en zij nodigt ons uit om naar buiten te gaan. Dat is een perfecte tijd om ons met de natuur te verbinden, ons op te laden en ons te laten inspireren zodat we een mooi begin kunnen maken om onze dromen in actie te brengen, in de flow van de natuur...

 

Zondag: 24 februari, 21 april, 15 september

 

 

Qi Gong oefeningen

Van 10:00 tot 11:00 bij de Zuider Heide.  Ontmoetings plek: De Zoutkeet, Zoutmanlaan 3, 1215 PC Hilversum

 

Kosten: €5

 

Stiltewandeling + Breng je eigen lunch (programma afhankelijk van het weer)

Van  11:00-12:30

 

Kosten: €5 

 

 

Meld je hier aan: marcela@human-potential.nl of bel naar 06-29282985

 

 

Gratis!

Groep training elke vrijdag zonder regen de hele jaar door van 16:30 tot 17:30. Bevestigen door SMS naar Marcela op 0629282985.

Lokatie: Oude Haven Speeltuin, bij het water.  Het ligt in de hoek van Taludweg en Havenstraat in Hilversum. 

van binnen naar buiten

Natuur is onze essentie, we zijn natuur en de aarde is ons thuis

Hoe bewust ben jij van de natuur binnenin jou?

Hoe bewust ben jij van de natuur buiten?



QI GONG

Langzame en meditatieve bewegingen en

een ontspannen ademhaling.


STILTEWANDELING OP DE HEI


Met mindfulness oefeningen om te leren luisteren en in verbinding te komen met de Natuur en de elementen. Gevolgd door een lichte lunch en speciale Chinese Thee..


Beleef de zachte kracht

Voordelen

  • Verbeter je lichaamshouding
  • Ontwikkel kracht en flexibiliteit
  • Ontspan dieper en vind innerlijke rust
  • Vergroot je bewustzijn en mindfulness
  • Verscherp je geest
  • Verbeter je focus en concentratie
  • Verbeter je zelfvertrouwen
  • Vergroot je gevoeligheid en creativiteit
  • Voorkom stress

Vind je plek!

 

Op het rooster

  • Paulusschool

Hilversum, Irisstraat 2

  • St. Joseph

Hilversum, Minckelersstraat 71

  • Yoga Me

Hilversum, Neuweg 134

  • Nassaulaan

Hilversum, Nassaulaan 30